Ахилесово сухожилие - нараняване и решение

Ахилесово сухожилие

Този тендинит засяга най-големото сухожилие в човешкото тяло, ахилесовото сухожилие. Може да има няколко причини:

  • - Многократно въздействие и триене

  • - Претоварване, повърхността върху, която се тренира

  • - Статично повреждане на скелетната конструкция и / или крака (плоско стъпало или високи сводове на стъпалото)

  • - Неудобни обувки, лоша хидратация, липса на разтягане или загряване.

Всичко това винаги в крайна сметка ще доведе до край на дейността на спортиста, ако не се вземат мерки за предотвратяване и справяне с проблема.

 

Решението на ZAMST:

АТ1 е отговора на ZAMST на тази патология, която е една от най-често срещаните при спортовете свързани с бягане и скачане.

 

Ахилесово сухожилие - нараняване и решение

Ахилесово сухожилие

Този тендинит засяга най-големото сухожилие в човешкото тяло, ахилесовото сухожилие. Може да има няколко причини:

  • - Многократно въздействие и триене

  • - Претоварване, повърхността върху, която се тренира

  • - Статично повреждане на скелетната конструкция и / или крака (плоско стъпало или високи сводове на стъпалото)

  • - Неудобни обувки, лоша хидратация, липса на разтягане или загряване.

Всичко това винаги в крайна сметка ще доведе до край на дейността на спортиста, ако не се вземат мерки за предотвратяване и справяне с проблема.

 

Решението на ZAMST:

АТ1 е отговора на ZAMST на тази патология, която е една от най-често срещаните при спортовете свързани с бягане и скачане.

 

Сходни статии

болки в глезен
Независимо изследване потвърждава, че персонализираните стелки намаляват възможността за травми

Катедра по Биология на физическата активност Университет Jyväskylä - Финландия Juha-Pekka, Kulmala...

възпалено колянно сухожилие - пателар
Коляно - Възпаление на сухожилие

Едно общо нараняване при спортовете свързани с бягане и скачане е възпалението на коляното сухожилие...

нараняване на коленни връзки
Коленни връзки - Наранявания и решения

Навяхвания на колянната става Навяхването представлява разтягане или частично разкъсване на връзки,...