Тъй като коляното е сложна става, болките и травмите може да бъдат в следствие на:

• Болки на растежа, Осгут Шлатер, възпаление на пателарно сухожилие, илиотибиален синдром – засяга активни деца при бързо израстване между 4 и 16 годишна възраст, или хора чиито колене пронират /завъртени са навътре/.
• Изместена капачка на коляното – обикновено вследствие на травматичен удар /сблъсък/, капачката излиза от канала в който се движи и седи в неестествена позиция.
• Износен хрущял /износена става на коляното/ – в следствие на прекомерно натоварване или не добра стойка.
• Разтежение или скъсани коленни връзки, отлепен или скъсан менискус – при клякане, ритане или усукване на коляното в следствие на травматичен инцидент.
• Артроза, гонартроза, подагра, артрит, остеохондроза, синовит, ревматизъм, остеопороза, бурсит и останалите заболявания на костите, които произлизат от тези патологии – обикновено хронични възпалителни заболявания с автоимунен произход, които засягат ставите и сухожилията, и се характеризират с подуване, болка, затруднено движение.

Стъпки за успешно третиране на болки и травми в коленете:

При болки на растежа, Осгут Шлатер, възпаление на пателарно сухожилие, илиотибиален синдром:

1. Добре е коляното да се подкрепи по време на спорт и активно движение с лека наколенка, която да застопори пателарното сухожилие и да не позволява триенето в костта. Има много леки модели наколеки (JK-1), като втора кожа FILMISTA или тейпинг, които се слагат много лесно и са за многократна употреба. Така наречените подпотеларни бандажи (JK Band) също вършат чудесна работа, докато проблемът се израсте. Наколенките се носят само по време на спорт и сериозни натоварвания като бягане, скачане, катерене, спускане.
2. Електротерапия, упражнения за развиване на сводовете на стъпалата и отпускане на сухожилията забързват оздравителния процес.

При изместена капачка на коляното, ако няма допълнителна увреда по връзките, може да се носи наколенка (JK-2), която стабилизира капачката от всички страни и не допуска изместването й при движение. В зависимост от степента на травмата, наколенката трябва да се постоянно за няколко седмици и още 6-12 месеца само по време на спорт и тежки натоварвания.

При износен хрущял, подходящият модел отново е (JK-2), но препоръката за носене е непрекъснато при спорт и движение, така че да не се допуска допълнително износване. Наколенката JK-2 на ЗАМСТ, подкрепя без да ограничава движението и е изключително удобна. Буквално връща състоянието на коляното години назад и може да предотврати смяна на коленна става. Щом се е стигнало до износване на става, вероятността това да е в следствие на лоша стойка е голяма. За това и тук препоръчваме носене на индивидуални ортопедични стелки.

При разтежение или скъсани коленни връзки / отлепен или скъсан менискус, ако не се налага спешна операция, може да се носи наколенка, която да стабилизира връзките на коляното. Подходящият модел е ZK-7 или ZK-Х. Ако сте спортист или активен човек с подобна травма, препоръчваме дори след излекуване да носите наколенката като превенция само по време на спорт, особено ако спорта е ски, тенис, баскетбол или футбол, при които има резки промени на посоката на движение и опасност от сблъсък и падане.

При заболявания като артроза, гонартроза, подагра, артрит, остеохондроза, синовит, ревматизъм, остеопороза, бурсит и т.н., заедно със съпътстващото лечение, коленете може да се подкрепят с наколенки, които да понесат част от натоварването върху тях.

Накрая, но не на последно място, добре е да се направи анализ на стъпалата, походката и стойката, за да се установи дали няма изменения в баланса /стъпват ли ходилата право и еднакво ли се натоварват двата крака/. При болки в коленете, абсолютно несъзнателно, щадим болното коляно и прехвърляме тежестта на по-здравия крак или движението се извършва от таза. Това разбира се, нарушава стойката и може да доведе до болки и травми в друга част на тялото.

В специализирани магазини AllSport, разполагаме с 10 различни модела наколенки ZAMST, с различна степен на стабилизация и за всеки вид проблем. 

В специализирани магазин AllSport правим 3D анализи на стъпала и стойка с машината на FootBalance и Гейт анализ /изследване на походка/, с технологията на PODOSmart.